Category: Health

เลมอนและน้ำผึ้งจะช่วยเพิ่มรสชาติให้แตงกวา ในแตงกวามีโพแทสเซียม ซึ่งทำงานร่วมกับโซเดียมช่วยเพิ่มการขับน้ำ และสารซาโปนินในนมถั่วเหลืองจะกระตุ้นการขับปัสสาวะ จึงลดอาการบวมน้ำได้ ส่วนในน้ำเลมอนอุดมด้วยวิตามิน C ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงและลดอาการหนาวสั่น